La psicología ocupacional se involucra en la salud mental del trabajador, es una área de la psicología enfocada al contexto laboral, también se le conoce como psicología organizacional y del trabajo.

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El papel de la psicología laboral es prevenir, tratar y mejorar la calidad de vida en el trabajo.

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A partir de ello, las prácticas del psicólogo ocupacional incluyen acciones como:

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• Analizar el comportamiento humano individual y grupal

• Identificar los factores de riesgo para la salud mental y tratar de eliminarlos o reducirlos.

• Relacionar el perfil del empleado con el perfil del puesto.

• Reclutamiento, selección y formación. 

• Dar charlas motivacionales y/o informativas.

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Beneficios de la Psicología Ocupacional

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Cuando se preserva la salud ocupacional, tanto el trabajador como la organización se benefician en varios niveles.

• Reducción de estrés.

• Mejor desempeño.

• Mayor satisfacción.

• Adquisición de nuevas habilidades y conocimientos.

• Mayor confianza en sus superiores y en uno mismo.

• Eliminación del factor de riesgo de depresión, ansiedad y otros trastornos psicológicos.

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